あと数ヶ月後には挙式を控えている私が、ボディエステの体験に行ってきました。
施術中も痛いな～って思っていましたが、翌日かなりの青あざになっていました・・・
虐待されたみたいな位ひどい青あざになっていて、結婚式までに消えるかな？？？？と冷や汗・・・
今回は、何日で消えるか経過写真で報告します。
「私は！」の場合はですので、消えるのには個人差がありますし、
病院に行った方が良い方もいらっしゃると思いますので、ご参考までにご覧ください。
私が体験したエステ内容と部位
私が体験したエステは３つの内容のコース体験でした。
EMS
「深層部の筋肉」に電気刺激を与えて、筋肉に刺激を与えて「血液循環や代謝」を上げて脂肪分解し燃やすマシンです。
キャビテーション
女性の方は聞いたことがあるかと思いますが、「深層部の脂肪」に超音波を流し、凝り固まっているセルライトを分解して、リンパに促すマシンです。
バキューム
気になる脂肪部分を引き上げながら、ゴリゴリ揉み解して分解してリンパに促すマシンです。
EMSはパットを貼って、電流を流すのでピクッピクッっと筋肉が動く感じなので痛くありません。
キャビテーションも、冷たいジェルを塗ってマシンを動かしながらかけるだけなので痛くありません。
問題はバキューム！！このマシンは、脂肪をマシンで引き上げながら動かすので、コリがある場所やセルライトが溜まっている場合は「ゴリゴリ」として、かな～り痛いです！
私がエステ体験した箇所は、背中と二の腕です。
肩甲骨まわりにリンパの通りがあるので、その部分もゴリゴリと・・・
これが青あざになる原因でした。
青あざになる原因
青あざになる原因を調べたところ、下記が原因で引き起こるようです。
💡 セルライトや脂肪が溜まっている
💡 エステティシャンや機械の強さが強すぎる
確かに脂肪が溜まっていて、施術されている時にゴリゴリ言っていたので仕方ないかなと。笑
ちなみに、青あざはセルライトや脂肪がなくなっていくうちに、施術をしても青あざになっていかなくなるそうです。
それでは写真で経過を見ていきましょう。
エステ体験の翌日
背中の写真です。
肩甲骨に沿って、青あざになっています。
背中全身もかけているので、全体的に赤みがポツポツと出ています。
二の腕もこんな感じになっています。
腕も赤みが出てしまっています。
エステティシャンの方に「筋肉痛みたいに脂肪痛が出るかもしれません」と言われましたが
言われた通り、脂肪痛なのかすごく痛くて触るだけで痛かったです。
３日後
背中は少し青あざが薄くなり、腕の赤みも少し薄くなりましたが
まだまだ、ひどいですね・・・
５日後
右腕の赤みは気にならなくなりましたが、まだ背中と左腕は治っていません。
７日後
腕は左が少しだけ赤く、背中はあともう少しだけあざが残っています。
９日後
背中も腕も完全にアザや赤みが消えました。
おわりに
今回はエステで青あざが出てしまった場合に、何日で綺麗になるのかをお話しました。
私の場合は９日で完全にあざと赤みが消えましたが、
個人差もありますので、参考としてくださいね。
そして、エステ体験をして青あざが出てしまった場合はエステ店にその旨を伝えるのと
証拠として写真を撮っておくこともオススメします。
結婚式を綺麗な身体になって臨めるよう、自宅でのトレーニングや食事管理等もして
頑張っていきたいと思います！
